Główne założenia zajęć: 

• zajęcia wspierające rozwój dzieci w wieku 4-12 lat.
• Innowacja „UWAŻNOŚĆ- nasza siła, wielka moc” może być prowadzona w ramach zajęć dodatkowych, terapeutycznych, obowiązkowych zajęć dydaktycznych lub w formie ćwiczeń śródlekcyjnych.
•  Bazuje na różnego typu ćwiczeniach, projektach, biblioterapii, muzykoterapii, aktywnościach ruchowych- indywidualnych i grupowych, arteterapii, sensoryce.
• Na zajęciach dzieci i młodzież uczą się m.in. rozumieć swoje wewnętrzne złości, akceptować swoje emocje, zamiast je tłumić, a także pielęgnować życzliwość do innych. Wykonują ćwiczenia, które pomagają im poprawiać koncentrację oraz radzić sobie, kiedy ogarną ich trudne emocje.

Zajęcia stymulują wszystkie zmysły, przez co przyczyniają się do tworzenia nowych połączeń między synapsami nerwowymi, które powstają w wyniku interakcji pomiędzy organizmem a środowiskiem. Dzięki temu procesy myślowe przebiegają sprawniej i są efektywniejsze.

                                                   Anna Sowa